反り腰
反り腰
腰が反っている状態を指します。仰向けに寝た際に腰が浮いていることが多く、腰まわりに負担がかかるため腰痛につながりやすいリスクがあります。丁寧な手技により姿勢の歪みを緩和することで、不調の予防につながります。
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